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【2018年】口コミ評価の高いにんにく卵黄を比較!おすすめにんにくサプリはこれ!

にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【てまひま堂】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【三黒の美酢】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【にんにく玉ゴールド】” にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【やわたにんにく卵黄】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【酵素にんにく卵黄】
にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【オーガランドにんにく卵黄】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【やずやの雪待ちにんにく卵黄】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【烏骨鶏のにんにく卵黄】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【醗酵黒にんにく卵黄香醋90】 にんにく卵黄のおすすめランキング15選を一覧でご紹介します【すっぽんにんにく卵黄

 

にんにく卵黄を始めたいけど、どれを選べばいいのかわからない・・。

 

楽天やアマゾンには多くのにんにく卵黄サプリが販売されています。その中でも本当に良い商品はどれかな?と迷ってしまう人も多いのではないでしょうか?

 

このページでは、商品選びにお困りのあなたのために、初めてでも安心して続けられるおすすめのサプリを紹介します。大手のショップのサプリで口コミ評価の高い商品を中心に紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

【体験談】私がにんにく卵黄を始めたきっかけ「毎日疲れすぎてどんどん落ちていくのが怖かった」

  • 仕事と家事の両立で毎日ヘトヘト
  • 40代になって急に体力がなくなった
  • 何もしてないのに疲れてる

 

毎日がこんな状況でした。

 

フルタイムの仕事を終えて、家に帰れば座る間もなく夕飯の支度。ヘトヘトになりながら毎日凌ぎを削って1日を終わらせるのがやっと。1年、2年が束のようにドッとやってくる・・。

 

疲れがとれないまま朝を迎えて、ベッドからなかなか起きられない日が多く、昼間はずっと眠たい。

 

楽しいことさえやる気力がわかない日々を過ごしていると、どんどんネガティブな気持ちになってしまい、何をするにも前向きには考えられなくなっていったんです。子供の受験にすら積極的になれず、家族の雰囲気だだ下がり。。

 

「あっ、これじゃいけないな」っと気づいたのが、にんにく卵黄と出会うきっかけでした。

 

元気がでる、自然に近いもの、家計に負担をかけない」3拍子揃ったサプリはないかなと探していて、たまたま閃いたのがにんにく卵黄サプリでした。

 

テレビCMなどで知られているやずや、健康家族などを中心にいくつかの商品を試してきて「これが一番いいかな。このサプリならみんなにも良さを分かってもらえるよね」という商品を見つけました。

 

ひょんなことから出会ったにんにく卵黄ですが、半年以上続けてきて、

 

  • 朝の目覚めが良くなった
  • 前の日の疲れを引きずらなくなった
  • 嫌なことがあってもすぐ切り替えられるようになった
  • 物事を前向きにポジティブに考えられるようになった

 

色んな変化がありました。

 

そんな私の経験もとに、おすすめのにんにくサプリを紹介します。

 

 

良質なにんにく卵黄はここが違う!初めてでも失敗しないおすすめの選び方

素材のにんにくは青森産か九州産がおすすめ!

 

素材のにんにく素材のにんにくには、北の冷たい過酷な自然の中で育まれた滋養分たっぷりの青森県産にんにくか、九州の肥沃な土壌が作り出す乳白色の九州産にんにくか、がおすすめです。

 

毎朝飲むものだから「絶対に臭わせない」

 

毎朝飲むものだからこそ、玄関を出てすぐに話しかけられても口臭を気にせず飲めるものがいいですよね。カプセルのコーティングには臭いを封じ込めた二重コーティングや植物性のカプセルを選びます。

 

徹底された品質管理の基で生産された商品であること

 

放射能物質や残留農薬など食品リスクに対しての品質管理や衛星管理は、その商品の安全性を確保するものです。
日本健康食品協会に認定され、国内のGMP認定工場(高水準の品質管理体制が整っている工場)での生産、定期的な安全自主点検が実施されているなど、徹底された品質管理体制の基で生産された商品を選びましょう。

 

 

キャンペーンを利用して賢くゲット!

どんなに良い商品でも家計を圧迫してしまうような高価なものでは続きません。初回限定割引きなどのキャンペーン利用して低価格でも高品質な商品を選びましょう。

 

にんにく卵黄を色んな目線で比較してみました!

  てまひま堂にんにく卵黄 健康家族 伝統にんにく卵黄 やずや雪待ちにんにく卵黄
ランキング
商品名 にんにく卵黄おすすめベスト1てまひま堂 にんにく卵黄おすすめベスト2健康家族伝統にんにく卵黄 にんにく卵黄おすすめベスト3やずやの雪待ちにんにく卵黄
素材産地 青森県上北郡

宮崎県 自社農場

青森県 福地

品質管理 GMP認定工場生産認証/ハイクオリティ認証/安全自主点検認証/日本健康食品協会認定

有機JAS認定/残留農薬分析検査済

崩壊試験実施

価格 初回限定960円

1,382円

1,555円

臭いの配慮 二重コーティング(臭いが漏れない) 植物性カプセル(臭いを封じ込める) トウモロコシたん白(ゆっくり溶ける)
添加物 無添加 無添加 無添加
販売累積 1,258万袋 1億2,000万袋 185万人突破
継続率 97.6% 98.4% ーー
外部評価 モンドセレクション

4年連続金賞受賞

モンドセレクション金賞受賞 ーー

 

口コミ評価が高い!人気のにんにく卵黄ランキング

 

てまひま堂 にんにく卵黄

 

にんにく配合量 業界トップクラス!

 

てまひま堂にんにく配合量業界トップクラス!

 

  • 青森県上北郡産にんにく使用
  • 臭わない二重コーティング製法
  • 日本健康食品協会認定
  • 送料無料・初回限定960円

価格 容量 口コミ評価
1,922円定期初回

960円

62入り粒

約1ヶ月分

継続率97.6%!

 

てまひま堂の公式サイトはこちらです

 

 

実際の口コミ (口コミ件数:246件)

本当に匂いません。カプセルもそこまで大きくなく飲みやすいです。

 

疲れにくくなってるような気もしますしお値段も手ごろなのでしばらく飲み続けます。

 

疲れにくくなった・風邪ひかない

 

サンプルを二日間で四粒飲んだだけなので、劇的な効果は分かりません。

 

てまひま堂で元気になった体験談はこちら>>

 

 

健康家族 伝統にんにく卵黄

 

CMでお馴染みの健康家族

 

CMでお馴染みの健康家族です

 

  • 宮崎県産自社栽培にんにくを使用
  • 臭いを閉じ込めた日本初植物性カプセル
  • 有機JAS認定
  • 送料無料

価格 容量 おすすめ度
1,382円

定期割引き10%〜25%

31粒約1ヶ月分

+2粒増量中

定期購入率:98.4%

 

楽天で詳細を見てみる

 

アマゾンで詳細を見てみる

 

 

 

実際の口コミ (口コミ件数:145件)

母へのプレゼントで購入しました。

 

仕事に集中出来る時間が増えました。

 

風邪薬を飲むより一粒で風邪が治ります。

 

目覚めが良くなるわけでもなく、効果は全く感じられなかったです。

 

健康家族のレビュー記事はこちらです>>

 

 

 

やずやの雪待にんにく卵黄

 

老舗ブランドやずやの雪待にんにく卵黄

 

  • 福岡県八女産にんにくを使用
  • 臭いを抑えた伝統製法
  • 1ヶ月お試し2袋2,400円

価格 容量 おすすめ
初回 2,400円 1袋60粒

2袋約1ヶ月分

 

やずやの公式サイトへ

 

実際の口コミ (口コミ件数:676件)

にんにく臭はしません飲みやすいです。ただ、即効性は感じませんでした。

 

もう少し安いといい。

 

飲んでいると疲れにくいそうです。

 

効果不明。特に心身に変化なし

 

やずやのレビュー記事

 

男性向けのにんにく卵黄サプリはこちら>>

 

やずやにんにく卵黄wild(ワイルド)の口コミ評価と体験した効果
マカやすっぽんなど精力系アップにはお馴染みの成分がたっぷり配合されたにんにく卵黄wild(ワイルド)は、40代からの精力の衰えや男としてのエイジングケアを目的としたサプリです。

 

 

 

烏骨鶏にんにく卵黄

 

烏骨鶏にんにく卵黄ディスプレイ個別にんにく卵黄ランキング

 

  • 定期コース10%OFF
  • 臭いを抑えた伝統製法
  • 1ヶ月お試し2袋2,400円

価格 容量 おすすめ
初回 1,666円 1袋31粒

 

ツバキ薬粧の公式サイトへ

 

実際の口コミ (口コミ件数:3件)

全部飲みきりましたが、何がよいのか全然わかりませんでした。個人差はあるかもしれませんが

 

少ししっとりしてきたようです。まだ続けないと判らないです。

 

1袋購入だったので変化はありませんでした。

 

烏骨鶏にんにく卵黄をレビューしたページはこちら>>

 

 

にんにく玉ゴールド

 

にん玉ゴールド公式サイトディスプレイ個別にんにく卵黄ランキング

 

  • 福岡県八女産にんにくを使用
  • 臭いを抑えた伝統製法
  • 1ヶ月お試し2袋2,400円

価格 容量 おすすめ
初回 2,400円 1袋60粒

2袋約1ヶ月分

 

楽天で詳細を見てみる

 

アマゾンで詳細を見てみる

 

 

実際の口コミ (口コミ件数:36件)

何となくめまいは減った気がします。

 

中国産でもOKなら、結構ですが。

 

いかんせんこの商品の匂いが気になります。

 

 

ドラッグストアなどで市販されていないその他のにんにく卵黄サプリを比較しました

 

  やずや雪待ちにんにく卵黄 健康家族伝統にんにく卵黄 てまひま堂にんにく卵黄 三黒の美酢 にんにく玉ゴールド
商品名 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したやずやの雪待ちにんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した健康家族伝統にんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したてまひま堂 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した三黒の美酢 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したにんにく玉ゴールド
値段 1,555円 1,382円 1,729円 2,800円 4,484円
限定割引 定期コース

10%OFF

定期コース

10%〜25%OFF

定期コース

初回限定980円

定期コース

65%OFF

1世帯1回

2,400円

送料 無料 無料 無料 無料 無料
にんにく産地 青森県 宮崎県 青森県 青森県 福岡県
品質管理 崩壊試験実施 有機JAS認定/残留農薬検査/GMP認定工場生産/安全自主点検マーク GMP認定工場生産/安全自主点検/ハイクオリティ認証 化学合成農薬不使用 酸化防止剤不使用
素材
栄養素
臭い・風味
人気度
総評 19/20


知名度NO1!

19.5/20


CMで話題の健康家族売り上げNO1!

20/20


当サイト人気NO1!

17/20


ダイエット女性に人気

19/20


カプセルを使わない製法が人気の秘密

公式サイト やずやの雪待ちにんにく卵黄公式サイトはこちらです 健康家族伝統にんにく卵黄公式サイトはこちらです てまひま堂の公式サイトはこちらです 三黒の美酢公式サイトはこちらです にんにく玉ゴールド公式サイトはこちらです

 

  やわた熟成にんにく卵黄 えがおのにんにく卵黄油 発酵黒にんにく卵黄酢 酵素にんにく卵黄 烏骨鶏のにんにく卵黄
商品名 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したやわたにんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したえがおのにんにく卵黄油 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した発酵黒にんにく酢卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した酵素にんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した烏骨鶏のにんにく卵黄
値段 2,160円 1,382円 2,160円 1,680円 1,851円
限定割引 定期コース

10%〜14%OFF

定期コース

初回限定980円

定期コース

1,555円

定期コース

10%OFF

定期コース

10%OFF

送料 216円 無料 無料 360円 無料
にんにく産地 青森県 青森/長野 青森県 中国/スペイン アルゼンチン
安全性 GMP認定工場生産/ISO認証工場/トレーサビリティ/ GMP認定工場生産/飲用試験/放射性物質/残留農薬 GMP認定工場生産/ISO取得工場 保存料無添加 GMP認定工場生産工場生産/
素材
栄養素
臭い・風味
人気度
総評 15.5/20


返金保証付きのサプリ

15.5/20


厳選した3種類のにんにくを使用

16/20


初回キャンペーンがお買い得!

14/20


外国産にんにくを使用

14/20


外国産にんにくを使用

公式サイト やわたにんにく卵黄の公式サイトはこちらです えがおのにんにく卵黄油の公式サイトはこちらです 発酵にんにく酢卵黄の公式サイトはこちらです 酵素にんにく卵黄の公式サイトはこちらです 烏骨鶏のにんにく卵黄の公式サイトはこちらです

 

  黒にんにく卵黄 オリヒロにんにく卵黄 にんにく卵黄 すっぽんにんにく卵黄 醗酵黒にんにく卵黄香醋90
商品名 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したオーガランドにんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したオリヒロにんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した元気隆盛 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較したすっぽんにんにく卵黄 にんにく卵黄のおすすめ15商品を比較した醗酵黒にんにく卵黄香醋90
値段 720円 1,480円 1,000円 1,000円 1,783円
限定割引 なし 楽天

10%OFFクーポン

5%OFF なし なし
送料 無料 648円 無料 無料 680円
にんにく産地 青森県 長野県 青森県 青森県 青森県
安全性 GMP認定工場生産 ーー GMP認定工場生産認定工場生産 ーー ーー
素材
栄養素
臭い・風味
人気度
総評 13/20


低価格サプリ

12/20


にんにく卵黄にしそ油をミックス

11/20


ミネラルやカルシウムを同時に摂取

12/20


スタミナとコラーゲン補給に

11/20


特記事項なし

公式サイト オーガランドにんにく卵黄の公式サイトはこちらです オリヒロにんにく卵黄の公式サイトはこちらです 元気隆盛の公式サイトはこちらです すっぽんにんにく卵黄の公式サイトはこちらです 醗酵黒にんにく卵黄香醋90の公式サイトはこちらです

 

にんにく卵黄を続けている人の良い口コミ

にんにく卵黄を実際に飲み続けているという人の口コミを集めてみました。(口コミ引用元:アットコスメ

 

続けられている人の特徴

飲み続けているという人は、なにかしらの効果を体感できているようです。疲労回復や冷え性の改善、寝起きのスッキリ感など、こういった内容の効果はこちらの口コミ以外にも多くありました。

 

48歳 女性 (健康家族にんにく卵黄)★★★★★

 

母に勧められて飲みはじめて、もう9〜10年になります。毎日1粒飲んで、疲れたな、風邪っぽいななどと思ったら多めに飲みます。夫婦で飲んでいますが、お互い匂いはまったく気になりません。

 

47歳 女性 (やずや雪待ちにんにく卵黄)★★★★☆

 

サンプルを取り寄せて飲んでみました。夜寝る前に飲むと、朝の目覚めがちがってきます。今日も1日元気に頑張れそうな気がして嬉しいです。

 

33歳 女性 (てまひま堂にんにく卵黄)★★★★★

 

まず ホントに匂わないです!!ゲップしても大丈夫V(^-^)V 材料のにんにく、卵へのこだわりだけじゃなくカプセルへのこだわりで 業界初 胃で溶けにくく腸で溶けるカプセル使用だって!!工場も、とっても綺麗で清潔です(近くを通ったので見てきました。体調も凄く良くて疲れにくくなりました。

 

44歳 女性 (健康家族にんにく卵黄)★★★★☆

 

風邪薬を1ケ月以上飲んでも治らなくて長引いていたのですが、これを飲んだらすぐに直ってしまいました!毎日は飲みませんが、疲れた時とか風邪気味の時に飲むようにしています。

 

55歳 女性 (にんにく玉ゴールド)★★★★★

 

においが気になるという方もおられるようですが、飲んでしまえば口臭や体臭が気になることはないです。私の場合はこれを飲み始めてから、自律神経の乱れが本当に改善されました。

 

48歳 男性 (てまひま堂にんにく卵黄)★★★★☆

 

定期購入しています。飲んでいるとやはり、調子はいいです。冷え性が少しマシになりました。匂いもしないので気にいってます

 

38歳 女性 (健康家族にんにく卵黄)★★★★★

 

最近疲れがなかなか取れないので、実家の母にもらって飲みました。夜飲むと朝はすっきりしました。寝起きがぜんぜん違いますね〜。また購入して飲もうと思います。

 

にんにく卵黄を途中でやめてしまった人の口コミ

にんにく卵黄を続けられなかった人の口コミも見てみます。

 

続けられなかった人の口コミをまとめると…
  • 1ヶ月未満で止めている
  • お腹がゆるく、アレルギーに近い症状がでる
  • わずかなにんにくの臭いに敏感

こういった人は、途中でやめてしまうことが多いようです。元々お腹がゆるい人やにんにくの臭いに敏感な人は、にんにくの加工食品には向いていないのかもしれません。にんにく卵黄以外のものを探してみるのも良さそうです。

 

41歳 女性 (健康家族にんにく卵黄)★★☆☆☆

 

細長い楕円形なので飲みやすくて身体にいいんだろうけど、これを飲むとどうもお腹がゆるくなってしまうような気がする(^_^;)

 

28歳 女性 (やずや雪待ちにんにく卵黄)★☆☆☆☆

 

母親にすすめられ1ヶ月ほど試してみました。さほどなんらかの効果が感じられなかったので、低評価にしました。母親は気に入っていたみたいなのですが、、、お母さんごめんなさい笑

 

36歳 女性 (てまひま堂にんにく卵黄)★★☆☆☆

 

サンプルを二日間で四粒飲んだだけなので、劇的な効果は分かりません。

 

49歳 女性 (やずやの雪待ちにんにく卵黄)★☆☆☆☆

 

サンプルを頂きました。にんにくの香りは口に含むとします。謳われていた効果は感じません。価格も私には高いです。効果を感じないので評価は1です。

 

にんにく卵黄の代表的な効果

 

にんにく卵黄で元気になりましょう!

 

にんにく卵黄の代表的な効果には、疲労回復や疲労軽減効果、高血圧予防やガン予防、美肌効果などがあります。

 

疲労の軽減

 

にんにく卵黄疲労回復効果にんにく卵黄には、疲労の軽減が期待できます。にんにくに含まれるアリアチミンがその働きを担っており、食事などから摂取した糖質をエネルギーに変換する効力が10倍にパワーアップすると言われています。

 

高血圧予防

 

にんにく卵黄高血圧予防効果にんにく卵黄に含まれるメチルアリルトリスルフィドには血栓の元である血小板の凝集を防ぐ作用があります。この作用のおかげで高血圧を予防します。さらに、血管内の筋肉の緊張を和らげる効果もあり、流れる血液とそれを送り出す筋肉の両方の作用により高血圧を予防します。

 

ガン予防

 

にんにく卵黄ガン予防効果にんにく卵黄のガン予防効果は数々の研究より証明されており、にんにく卵黄への期待度はどんどん高まっています。アメリカのガン予防国立研究所が発表した内容によれば、ガン予防に役立つ食材の頂点に立つのが「にんにく」だとしています。

 

美容・美肌

 

にんにく卵黄美肌効果にんにく卵黄の卵黄に含まれる豊富なたんぱく質には美容・美肌が期待できます。特に加齢によるシワやたるみに働き、スキンケア目的でにんにく卵黄を始める女性も多いようです。

 

この他にもにんにく卵黄には様々な健康に役立つ作用があります。にんにく卵黄の効果についてはこちらのページでも詳しくご紹介しています。

 

 

にんにく卵黄サプリは効果なし?

 

にんにく卵黄を飲んだけど効果がなかった。

 

口コミを見ているとこんな評価もありますね。特に飲み始めの人は低評価を付けています。私としては、ものすごく助けられていますが、なかには体質に合わない人もいるようです。

 

私の場合は、元々にんにくは嫌いじゃなかったし、晩御飯でにんにく料理を出すことも多いのですんなり飲み続けられました。でも、にんにくに馴染みのない人は、多少の臭いも受け付けないのかもしれません。

 

やっぱり、こういったサプリは飲み続けてはじめて実感できるという部分もあると思うので、飲み始める前の段階でにんにくが苦手な人は続けられないだろうし、効果も得られることがないかもしれないですね。

 

【参考ページ】

 

にんにくサプリだから体臭が臭くなるってホント?

 

にんにく卵黄の臭いが合わない人はNG

 

これって、化学的に証明されてることなんでしょうか?

 

半年以上はサプリを飲んでるけど、そんな感じしませんよ。

 

にんにく食べると汗がにんにく臭い。なんてことも言われることもあるけど、大量に食べたらそうなるかもしれないけど、サプリを1日3粒程度毎日飲んだところでそこまでひどくはならないと思います。

 

それに、にんにく卵黄は熱加工の過程で臭い成分のアリシンが揮発すること、カプセルに覆われているため臭いを封じ込めておけるから一般的には臭いは少なくなると言われているので、そこまで気にする必要もないかと思います。

 

てまひま堂の公式サイトの電話相談オペレーターの方はとても話しやすかったので、気になるようでしたら相談してみてもいいかもしれません。

 

にんにく卵黄は副作用があるの?

 

にんにく卵黄下痢の危険

 

にんにく卵黄サプリで副作用は起こらないです。

 

なぜかというと、にんにく卵黄のサプリは食材と同じなんです。天然の食材を粉末にしてカプセルの閉じ込めているだけなので、体に害を与えるような医薬品は入ってないんです。(このページで紹介している商品に限ります)

 

だから、基本的には問題ないです。

 

だけど、一度に10粒、20粒と大量に飲んじゃったような場合は話しは別です。食事でもそうですけど、同じものを過剰に摂ると胃腸が荒れたり、下痢や嘔吐を起こしてしまう場合もあるかもしれないので注意したほうがいいです。

 

副作用はないけど、飲みすぎ・頼りすぎには注意してください。

 

「にんにく」や「卵」にアレルギー持った人は危険?

 

にんにくや卵黄にアレルギーがある人は要注意

 

にんにくは卵ほどアレルギー性が強いものではありませんが、なかには強い反応が出る人もいます。過去ににんにくを食べて蕁麻疹がでたり、下痢などの症状が出たことがある人も注意してください。

 

もう一つ、卵黄にもに強いアレルギー反応を示す人がいます。にんにく卵黄は、すりおろしたにんにくと卵を混ぜ合わせた食材です。卵にアレルギー反応を示す人は絶対ににんにく卵黄を摂取しないでください。

 

コレステロールが上昇しそうだよね?

にんにく卵黄に含まれる卵黄を多く摂ることでコレステロール値の上昇が気になりますが、にんにく卵黄を1日2粒〜6粒摂る程度であればコレステロール値が上昇してしまう恐れはありません。

 

実際、半年前と数値はほぼ一緒です。

 

卵黄の摂取量とコレステロール値の上昇に因果関係はありません。動脈硬化学会が発表した声明にもあるように「卵を食べる回数とコレステロール値の上昇には関連性がない」ということが分かっています。

 

参考記事:産経ニュースhttp://www.sankei.com/life/news/150525/lif1505250013-n1.html

 

にんにく卵黄の栄養成分

黒にんにくに含まれる栄養成分を一覧表にしてまとめましたのでご興味がある方は、一度ご覧になってみてください。

 

参考:健康家族伝統にんにく卵黄「栄養成分表」https://www.kenkoukazoku.co.jp/health/ninniku/component.html

 

栄養成分 効能
たんぱく質 優骨、筋肉、血液、脳を作る土台となる成分。
スルフィド類 血管を拡張させる効能があるほか、血液をサラサラにし動脈硬化を予防します。
マグネシウム 糖尿病の原因ともなる血糖値をコントロールし、エネルギーの代謝を促します。
ビタミンA 血管や細胞の代謝を向上させる役割があります。
葉酸 妊婦さんにも必要な葉酸は、赤血球を作ったり細胞を新しく作ったりする時に必要な成分です。
亜鉛 たんぱく質の合成に欠かせない亜鉛は、骨の修復にも使われるほか、男性の精子を作り出す時にも使われます。
リン カルシウムやマグネシウムと結合し、骨や歯などを形成するため、更年期の女性に多い骨粗しょう症などにも効果的な成分です。
カルシウム 骨や歯を作る成分。動脈硬化や高血圧予防。現代人のカルシウム不足は深刻なものとなっています。
ビタミンB1 食事などから摂取した糖質をエネルギーに変換する効果のあるビタミンB1は、散漫しがちな集中力を高める効果もあります。
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