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【40代の疲れ】43歳の私が感じてきた「疲れ」に関する体験談を紹介します

 

40代の疲れについて

 

年をとると、一日が短くて、一年二年が束になってやってくる。。

 

40代はまさにこの言葉通りに時が過ぎていきます。寝ても疲れが取れないなんて当たり前。何もしないのに、体の疲れがとれないことだって多くあります。

 

30代の頃には想像もつかないほど毎日の不調に悩まされます。

 

この歳になってフルタイムで働くことの難しさ。ある程度子育てが終わったことへの安堵感。本当に急にガックリ体力がなくなるんです。

 

楽しいことさえできる気力もなくなり、出かけても「すぐに帰りたい」と思うことも多く、お誘いを断る回数も増えていきました。

 

常に疲労感を抱える40代。少しでも私の体験があなたの励みになればと思い、いろんな体の不調について書いてみました。参考にしていただければ幸いです。

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