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黒にんにく通販おすすめランキング

最終更新日時2017年10月8日(日)

黒にんにく

 

「黒にんにくを始めてみたいけど、どの商品を選んだらいいのか分からない」

 

たしかに通販サイトには数多くの商品が販売されています。しかし、その中から値段以外の何を基準に黒にんにくを選んでいいのか分からないことが多いです。もちろん私も始めはそうでした。

 

でも、食べやすくて臭いが気にならない美味しい黒にんにくはあります。

 

当サイトでは、初めての黒にんにく選びでも迷わず良質な商品と出会えるよう複数の視点で黒にんにくを評価し比較しています。

 

本当におすすめできる黒にんにくをランキング形式でご紹介していますのでぜひ参考にしてみてください。

 

黒にんにくランキング1位の商品を確認する

 

通販黒にんにく15商品をまとめて比較

  松尾農園 ためのぶストア TAKKO商事 岡崎屋 ちこり村
商品名 トップ全体マトリックスディスプレイ松尾農園 トップ全体マトリックスディスプレイ楽天ためのぶストア トップ全体マトリックスディスプレイTAKKO商事 トップ全体マトリックスディスプレイ岡崎屋 トップ全体マトリックスディスプレイちこり村
特徴 素材から発酵まで全てを自社生産 楽天ランク上位 A-HACCP認証取得 にんにく専門店 外国産にんにくを使用
値段 3,855円 1,598円 5,076円 4,212円 9,723円
1玉当りの値段 870円 799円 846円 702円 648円
サイズ M L
容量 250g(約4玉分) 2玉分 6玉 6玉 15玉
タイプ バラ バラ
にんにく産地 福岡県 青森県 田子町 青森県 アルゼンチン
素材
栄養素
味・風味
人気
総評 20/20


販売開始わずか1年で90万粒の実績!当サイト売り上げNO.1!

17/20


お試し商品/代引き不可

17/20

協会加盟店/価格高め

16.5/20


贈答用に最適!

11.5/20


外国産にんにくを使用

公式サイト トップ全体マトリックス「公式ボタン」松尾農園 トップ全体マトリックス「公式ボタン」ためのぶ トップ全体マトリックス「公式ボタン」TAKKO トップ全体マトリックス「公式ボタン」岡崎屋 トップ全体マトリックス「公式ボタン」ちこり村

  黒の極 よしだ家 柏崎青果 自然共生 トヨニシファーム
商品名 トップ全体マトリックスディスプレイ黒の極 トップ全体マトリックスディスプレイよしだ家 トップ全体マトリックスディスプレイ柏崎青果 トップ全体マトリックスディスプレイ自然共生 トップ全体マトリックスディスプレイトヨニシファーム
特徴 訳あり人気商品 50gのお試し商品 不揃いお徳用ボトル 食べやすい宇治茶葉仕上げ ミネラル豊富
値段 4,000円 1,000円 5,508円 2,980円 4,360円
100g当りの値段 400円 2,000円 724円 1,490円 2,180円
容量 1kg 50g 760g 200g 200g
タイプ 訳あり バラ バラ バラ バラ
にんにく産地 青森県 青森県 青森県 青森県 十勝
素材
栄養素
味・風味
人気
総評 14/20


焦げつきなどの訳あり品

17.5/20


お試し商品/割高

17/20


不揃い品詰め合わせ

19/20


当サイト売り上げNO.2!

14.5/20


海洋深層水を使用

公式サイト トップ全体マトリックス「公式ボタン」黒の極 トップ全体マトリックス「公式ボタン」よしだ家 トップ全体マトリックス「公式ボタン」柏崎青果 トップ全体マトリックス「公式ボタン」自然共生公式 トップ全体マトリックス「公式ボタン」トヨニシファーム

 

 

 

黒にんにくを選ぶ時の4つのポイント

素材となるニンニクの産地がハッキリしていること

黒にんにくは素材のニンニクが違うだけで含まれる栄養素、味、風味も全く別物になってしまいます。黒にんにくを選ぶ際に真っ先に確認したいのは「ニンニクの産地」です。素材のニンニクは、甘みが強く、病害虫に強い九州八片にんにくブランド力のある青森県産6片種を選ぶといいでしょう。

 

余分な添加物を使用していないこと

保存料や着色料(ベンゼン・安息香酸ナトリウム・銅クロロフィル)など素材と関係のない薬品を使用していないものを選びましょう。添加物が含まれている黒にんにくは、味や風味などの品質が一気に落ちてしまいます。

 

製法・出荷品質など国が定める規格に適合していること

放射能物質や残留農薬など食品リスクに対しての検査証を有する商品、製造工程で高水準な品質管理ができている商品を選ぶようにしましょう。(放射能物質精密核種検査、残留農薬分析検査、栄養成分分析、GMP認定工場生産、HACCP、ISO)

 

無理なく続けられる価格

どんなに良い商品でも家計を圧迫してしまうようでは続きません。送料無料や定期購入などを利用して低価格で続けられる商品を選びましょう。

 

 

上記4つのポイントを基準に合計15の商品を比較・検証し、ランキング形式でご紹介します。黒にんにく選びの参考にしていただければ幸いです。

 

黒にんにく通販おすすめ3商品

  松尾農園黒にんにく 自然共生発酵黒にんにく 岡崎屋 純黒にんにく
ランキング
商品名 トップ3選比較表のディスプレイ松尾農園 トップ3選比較表のディスプレイ自然共生 トップ3選比較表のディスプレイ岡崎屋
価格

3,855円

2,980円

4,212円

産地

福岡県 九州八片種

青森県産

青森県産

添加物

無添加/農薬不使用

無添加

無添加

品質

放射能物質分析検査済/残留農薬分析検査済/成分分析

特記検査なし

残留農薬分析検査済

栄養素 ポリフェノール/アリアチミン/S-アリルシステイン/アルギニン/アミノ酸/ジアリルスルフィド S-アリルシステイン/ポリフェノール S-アリルシステイン/ポリフェノール/アリアチミン
製法 農薬不使用 800時間長期熟成 自己発酵宇治茶葉製法 遠赤外線製法
パッケージ 1粒ごと個別封入 プラスチックパック 1玉封入
賞味期限 3ヶ月〜4ヶ月 6ヶ月 1年
詳細 トップ3選比較表の「詳細ページボタン」松尾農園 トップ3選比較表の「詳細ページボタン」自然共生 トップ3選比較表の「詳細ページボタン」岡崎屋
公式サイト トップ3選比較表の「公式ボタン」松尾農園 トップ3選比較表の「公式ボタン」自然共生 トップ3選比較表の「公式ボタン」岡崎屋

 

おすすめ黒にんにく通販 人気ランキング!

松尾農園黒にんにく

 

「味・品質・安全」3拍子揃った最高級黒にんにく

 

  • 甘みの強い九州八片種ニンニク
  • 無添加無着色
  • 放射能物質分析検査済/残留農薬分析検査済

価格 容量 おすすめ
5,000円22.9%OFF

3,855円

250g

4玉〜5玉分

 

送料無料・定期購入割引きあり

▼  ▼  ▼

個別お取り寄せランキングの「詳細を見てみるボタン松尾農園

 

 

松尾農園の黒にんにくは、素材のにんにくから自社で栽培することで安定した品質と安全性が確保された生産体制をとっています。800時間の長期熟成を経て発酵された黒にんにくは栄養素が増大する過程でにんにくの刺激臭が他の物質へと変化し激減します。

 

松尾農園黒にんにくの効果や口コミ・評判はこちら

 

 

自然共生 発酵黒にんにく

 

安さで選ぶなら自然共生

 

トップランキングディスプレイ自然共生

  • 宇治茶葉で風味や味がまろやか
  • 大粒玉を使用
  • 販売累計350万玉

価格 容量 おすすめ
2,980円 200g

 

トップランキング「自然共生の詳細を見てみるボタン」

 

 

自然共生の発酵黒にんにくは、大粒玉を使用。発酵時に敷き詰められた宇治茶葉によりまろやかな味わいに仕上がっています。味や風味が気になる方にはおすすめ。累計販売350万玉を突破した売れ筋の黒にんにくです。

 

自然共生黒にんにくの効果や口コミ・評判はこちら

 

 

岡崎屋 純黒にんにく

 

1玉購入にこだわるなら岡崎屋

 

トップランキングディスプレイ岡崎屋

  • 青森県産にんにく
  • 無添加
  • 1玉封入

価格 容量 おすすめ
4,212円 L玉 6玉
トップランキング「岡崎屋の詳細を見てみるボタン」

 

 

岡崎屋の純黒にんにくは、青森県産の栄養豊富なブランドにんにくを使用しています。元気の源となるアルギニンは3倍、老化を防ぐポリフェノールは6倍。ダイエットや更年期障害の緩和にも効果的な純黒にんにく。最新の遠赤外線技術を利用することでにんにくをまるごと発酵。無添加・無着色熟成を実現させています。

 

 岡崎屋 純黒にんにくの効果や特徴、口コミなどの詳細はこちら

 

「味・品質・安全」ともに完成された【松尾農園黒にんにく】

 

トップ再度一押しのディスプレイ松尾農園

 

黒にんにくをひとつだけ選ぶとするなら「松尾農園の黒にんにく」

 

松尾農園の黒にんにくは、素材となる「九州八片にんにく」を自社で栽培し、800時間の発酵を経て製品化されます。全てを自社生産することで徹底した品質管理の基、私たちへ届けられます。

 

厳しい選別基準の中で100粒中30粒程度しか商品として販売されていないそうです。

 

甘みが強く(糖度はメロンの3倍)肉厚な「九州八片にんにく」は口の中にいれるとホロホロと旨みが溶けだし、飲み込むと体の芯がポッと温かくなります。

 

私の体調なども影響しているかもしれませんが、この感覚は他のどの商品を食べても感じませんでした。

 

松尾農園黒にんにくは「味・品質・安全」全てにおいて完ぺきな1品です。

 

初めての黒にんにくには絶対に松尾農園黒にんにくがおすすめです!

 

トップ再度一押しの「公式サイトやじるし」松尾農園

トップ再度一押しの「公式サイトボタン」松尾農園

 

 

シンプルに美味しく食べる方法

 

皮をむいてそのまま食べればOK!

 

黒にんにくは、みかんのように皮をむいてそのまま食べられます。生にんにくのような刺激臭もなく、忙しい朝でもサッと皮を剥いてポイっとお口に放りこめるので忙しい朝でも手軽に続けられます。

 

黒にんにくはどんな味?

 

プルーンのような味わい

 

黒にんにくは、味も食感もプルーンによく似ています。クセがなく、ドライフルーツを食べているような感覚です。美味しくてやみつきになってしまう方もいるほどです。

 

保存方法は?

 

黒にんにくを冷凍庫で保存すると長持ちします。黒にんにくは湿気に弱く、夏場などは常温で置いておくとすぐに汗をかいてしまいカビがきてしまいます。

 

黒にんにくは購入後、袋や容器から出してジップパックなどで密閉し、冷凍庫で保存しましょう。もともと水分を含んでいない黒にんにくはカチカチに凍ってしまうことはないので安心してください。

 

食べたい時に冷凍庫から出してそのまま食べられます。

 

黒にんにくに副作用の心配はないの?

 

黒にんにくに副作用はありません。

 

食材である黒にんにくには副作用がありません。1日1粒が推奨される摂取量となっていますが、それ以上食べたとしても体に害をもたらしてしまうということはありません。体調に応じて食べるようにしてください。

 

ただし、一度に10粒や20粒と大量に食べてしまうと腹痛や下痢などを起こしてしまうことも考えられますのでその点は節度を持ってお試しください。

黒にんにくの効能

黒にんにくの効果・効能

 

黒にんにくの持つ効果・効能について紹介します。

 

 

黒にんにくの疲労回復効果

 

黒にんにくの代表的な効果は「疲労回復・スタミナ改善」効果です。

 

8時間しっかり寝たのに「朝から疲れてる・・・」

 

しっかり寝たのに前日の疲れが抜けず朝になっても疲労感が残っているなんてことありませんか?

 

睡眠の質や前日の疲れ具合にもよりますが、ほとんどの場合、摂取した栄養素を効率よくエネルギーに変換できていないことが多いです。

 

朝からガス欠寸前です。

 

黒にんにくに含まれるアリナミン(アリアチミン)は、体内に取り込んだ糖質を効率よくエネルギーに変換します。たくさん寝たのに朝から疲れを感じるといった方は、黒にんにくを食べることで疲れを効率よく取ることができます。

 

  • スタミナ切れでパートと家事の両立がうまくできなくなってしまった方
  • 更年期で体や心が疲れやすくなっている方

 

黒にんにくの疲労回復効果で今日の活力を補ってみませんか?黒にんにくの効果についてはこちらでも詳しくご紹介していますので、そちらもぜひご覧になってください。

 

 

黒にんにくでダイエット

 

ダイエット効果

 

黒にんにくは、1片当たりのカロリーが「約9kcal」と低いためダイエットに適した食材です。

 

健康のために毎日続けようと思ってもカロリーが多くては続けることができませんね。体重が気になる方でも続けやすく、健康効果の高い食材が黒にんにくです。

 

むくみ改善効果

 

むくみ改善

 

40代女性の体験談によれば、長年悩んでいたまぶたのうえのむくみが改善されたという声もあります。

 

夜ぐっすり眠れるようになったことでメイクのノリが良くなったり、肌がサラサラになったりといった効果もみられるようです。

 

 

黒にんにく ダイエット効果 | 煎餅よりもカロリーが低いってホント?

 

 

更年期の改善に最適な黒にんにく

 

黒にんにくに含まれる成分には交感神経を刺激して心拍数や血圧を高めて全身の活動力を高める作用があります。これと同時に末梢血管を拡張させる働きがあるため、血行促進、頭痛、肩コリ、冷え性の改善が期待できます。

 

「辛い更年期を少しでも軽く過ごすことができれば・・」特に、40代後半を迎えた働く女性に多い悩みです。黒にんにくで対策してみませんか?

 

黒にんにくの更年期改善効果についてはこちらも参考にしてください。(にんにく卵黄も同様の効果が得られます)

 

 

辛い更年期を乗り切る秘訣

 

生活習慣病を予防

 

黒にんにくでガン予防

 

黒にんにくには癌予防に対する「3つの効果がある」と言われています。

 

  • がん細胞を自殺に追い込む
  • 活性酸素除去作用
  • 血液サラサラ効果

 

ガンは活性酸素により攻撃されたDNA(遺伝子)が突然変異を起こし異型細胞とよばれる腫瘍に変化し、急激なスピードで増殖していくことで起こります。さらに、血液ドロドロなどの影響により動脈硬化が進むと、より一層ガンへのリスクが高くなります。

 

増殖するガンに終止符を打つ

 

本来、ヒトの細胞は大きなダメージを受けると細胞死(アポトーシス)します。ですが、ガン細胞にはそれが起こりません。無限増殖していきます。この暴走タイプに終止符を打つのが、黒にんにくに含まれる「ジアリルトリスルフィド」という成分です。

 

詳しい内容はこちらのページでご紹介いたしますが、「ジアリルトリスルフィド」が大腸癌のガン細胞の増殖を防いだとされる研究結果もでています。

 

ガン細胞を自殺に追い込む「ジアリルトリスルフィド」の驚異の効果【研究結果あり】

 

活性酸素を除去

 

黒にんにくに含まれるS-アリルシステインには、「ガンの元」となる活性酸素を除去する作用があります。にんにくを発酵させた黒にんにくは、S-アリルシステインの含有量が3倍〜10倍程度まで増加すると言われています。

 

血液サラサラ効果

 

「動脈硬化は万病の元」となります。黒にんにくが持つ「血小板凝集抑制作用」「血液脂質低下作用」はドロドロの血液をサラサラにする効果が期待できます。

 

黒にんにくのガン予防効果の研究については日本やアメリカなど世界中で行われています。

 

日本で行われた研究では、弘前医療福祉大学医学博士 佐々木甚一博士の研究が有名です。佐々木博士の研究では「腫瘍のあるマウスに黒にんにくを与えたところ半数以上のマウスの腫瘍が消えた」と発表しています。

 

糖尿病を予防

 

「316万6,000人」

 

この数字は、2015年時点での糖尿病患者の数です。ほぼ毎年過去最高を記録しています。今や、「7人に1人以上の割合で糖尿病やその疑い」があると言われています。

 

糖尿病有病者(糖尿病が強く疑われる人)の割合は、男性で15.5%、女性で9.8%

 

出典:糖尿病ネットワーク http://www.dm-net.co.jp/calendar/chousa/population.php

 

成人になってからの糖尿病は、食事によって取り込んだ栄養分「ブドウ糖」が上手にエネルギーに変換されなくなることで発症します。

 

血液中に含まれる糖分(血糖値)が高いタイプが続くと高血糖になります。糖尿病は、高血糖なタイプが続くことで血管の壁や細胞にダメージを与えてしまい進行していきます。

 

糖尿病は、血糖値と血圧の数値を見て診断しますが、

  • 血糖値 HbA1c(ヘモグロビン)6.5%を超える
  • 空腹時血圧が126mg/dl以上

 

と糖尿病の可能性が高く、10年後に合併症を起こす危険性が高くなります。

 

黒にんにくに含まれるアリナミンや他の成分は、体内に取り込まれた「糖分」をエネルギーに変換させます。黒にんにくが持つ、血小板凝集抑制作用、血液脂質低下作用は「高血糖・高血圧の解消」に効果的です。

 

健康効果

 

 

免疫力アップで風邪知らずに!

免疫とは、ウィルスや細菌などの病気の原因となるような微生物が体内に侵入した時に、私たちの体がウィルスなどと戦ってくれる機能のことをいいます。

 

黒にんにくには、免疫を増強させる効果があり、風邪やウィルスなどの感染症に掛かりにくくすることが期待されます。

 

その他の効果

 

黒にんにくの様々な効果

 

黒にんにくには、上記で紹介した効果の他にも多くの効果が期待できます。

 

  • 滋養強壮
  • 疲労回復効果
  • 血液サラサラ
  • 血液の流れを正常化、降圧効果作用
  • 動脈硬化の予防
  • 美肌
  • 若返り
  • アンチエイジング(老化防止)
  • 便秘解消
  • 冷え症の改善
  • 糖化防止によるがん予防・改善
  • アレルギー(花粉症・ぜんそく・アトピー)改善
  • 夏バテ防止
  • うつ病予防・対策
  • 亜鉛効果による精力アップ

 

黒にんにくにはどんな栄養成分があるの?

黒にんにくには、スタミナ回復や、疲労回復、ガン予防など健康成分が豊富に含まれています。

 

 

 

アリシン

 

アリシンは、にんにくの中でも代表的な栄養成分で、にんにく独特の臭い成分でもあります。アリシンは、熱や刺激を与えることで他の物質と反応したり、アリシン自身が別の物質に変化したりする成分です。

 

熟成・発酵させることで色々な栄養成分へと変化し、強い抗酸化作用や血液サラサラ効果に優れた栄養成分となります。

 

黒にんにくの効能・効果 | 栄養成分「アリシン」やその他の成分の効能についてまとめました

 

ポリフェノール

 

ポリフェノールの効能は、強い抗酸化作用です。

 

抗酸化作用とは、カラダの中で使われなくなった活性酸素を除去する作用のことで、全疾患の90%以上が活性酸素が原因だと言われています。

 

生にんにくを熟成・発酵させた黒にんにくは10倍以上の抗酸化作用を発揮します。

 

黒にんにくの栄養成分「ポリフェノール」

 

S-アリルシステイン

 

S-アリルシステインもポリフェノールと同様に、強力な抗酸化作用を持ちカラダの中の活性酸素を除去する効果が期待される成分です。

 

生にんにくを発酵させることで、「S-アリルシステイン」は約3倍になるとも言われています。

 

黒にんにく栄養成分「S-アリルシステイン」の効果効能

 

アホエン

 

アホエンは血液をサラサラにする効能がありアリシンに一定の熱を加えると発生する成分です。血液をサラサラにすることで脳の活性化にも役立ちます

 

黒にんにくの疑問を完全ガイド

 

黒にんにくのさまざまな疑問にお答えします。

 

効果がなかった人はいないの?

 

黒にんにくは「健康食品」です。薬ではありません。こちらのページ(黒にんにくに効果がないという口コミと効果がなくってしまう5つの傾向)でも紹介していますが、黒にんにくを食べれば必ず「元気がでる」「更年期の症状が改善される」という保証はありません。

 

なかには、「全く効果がなかった」という人もいるでしょう。効果が得られなかった原因は、続けていなかったり、推奨される量を食べていなかったりなどもあるかと思います。

 

食べ始めてすぐに「効果がなかった」と判断してしまうのではなく、「健康に良いことをしている」と前向きに取り組むことで「心も体も」健康になっていくものです。

 

黒にんにくを自分で作れないの?

 

黒にんにくは、家庭用の炊飯器を使って簡単に作ることができます。実際に私も自宅で作っていました。スーパーなどで売られている市販のにんにくを数個買ってきて炊飯器の中で2週間程度「保温」するだけで簡単に作れます。

 

ただし、最初の1週間くらいは強いにんにく臭が炊飯器の蒸気口から発散されるため室内は避けたほうがいいですし、ベランダや軒下などで行う場合もご近所の迷惑にならないように注意を払ってください。

 

炊飯器を使った黒にんにくの作り方まとめ〜カチカチ失敗談あり

 

黒にんにくはいつ食べればいいの?

 

寝起きが悪い、昨日の疲れが取れないといった方は、黒にんにくを夜寝る前か、晩御飯を食べた後に食べるのがより効果的かと思います。黒にんにくは発酵させることで、にんにく独特の強い臭いが抑えられていますが、それでも気になる方もいます。

 

前の日の晩に食べておくことで、すっかり臭いも取れています。

 

効果を実感するまでどれくらいかかるの?

 

黒にんにくの血液に対する効果から、食べた直後に「体が温まる」、「代謝機能が向上する」などの効果を実感される方もいますが、一般的には黒にんにくを食べ始めて2ヶ月〜3ヶ月程度で効果を実感される方が多いようです。

 

黒にんにくの賞味期限は?

 

黒にんにくの賞味期限は数ヶ月〜2年程度まで、各商品によって異なります。保存方法によっても変わるため、下記の参考ページをご覧になってください。

 

こちらで紹介した3つの黒にんにくの賞味期限については以下のようになっています。

  • 岡崎屋 純黒にんにく:1年
  • 自然共生 発酵黒にんにく:3ヶ月〜4ヶ月
  • つうはん本舗 まるごと黒にんにく:2年

 

必見!黒にんにくを湿気から守る保存方法と黒にんにくの賞味期限まとめ

 

参考ページ

 

黒にんにくサプリランキング!「朝から元気になれる」忙しい女性のための活力補助サプリ
黒にんにくの「味」や「風味」が苦手な人はサプリメントがおすすめです!

 

黒にんにくの食べ方 「いつでも手間無く食べられる」が黒にんにくの基本です
黒にんにくは続けることが大切です。続けやすい工夫をして健康な毎日を送ってください。

 

岡崎屋 純黒にんにくの効果や特徴、口コミまとめ
当サイトいちおしの黒にんにくです。黒にんにく初の快挙を達成した特別な黒にんにくをどうぞ!

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